ZKM coaching

Aldje van Helden is geregistreerd ZKM-coach. De ZelfKennisMethode is een kortdurend intensief zelfonderzoek, waarin het levensverhaal centraal staat. De ZKM helpt mensen zichzelf beter te leren kennen en het heft meer in eigen handen te nemen. U krijgt inzicht in patronen die uw keuzes in leven en werk tot nu toe hebben bepaald en u kunt uw zelfsturend vermogen vergroten.

ZKM wordt doeltreffend gebruikt bij onder andere:

Loopbaanvragen en functioneringsproblemen: u kunt aangeven wat u nodig heeft om goed te functioneren.
Verzuimpreventie: tijdig conflicten signaleren, zodat verzuim voorkomen kan worden.
Burnout of uitputtingsverschijnselen: opbouw van zelfvertrouwen en een frisse start door inzicht in eigen valkuilen.
Stresshantering: hulp bij het onderkennen van problemen en stress. Inzicht in herhalende en belemmerende gedragspatronen of terugkerende conflicten.